РЕВОЛЮЦІЯ У ФІТНЕСІ
garluneth: Розкрий силу свого тіла
Унікальна система тренувань, що трансформує ваше тіло та зміцнює м'язи за рекордно короткий термін. Приєднуйтесь до спільноти чемпіонів!
500+
Вправ
2000+
Клієнтів
15+
Нагород
24/7
Підтримка
Перше тренування безкоштовно + індивідуальний план харчування
Унікальна система тренувань, що трансформує ваше тіло та зміцнює м'язи за рекордно короткий термін. Приєднуйтесь до спільноти чемпіонів!
Вправ
Клієнтів
Нагород
Підтримка
Наша унікальна методика тренувань розроблена для максимального зміцнення м'язів та формування сильного тіла
Наші програми розроблені для максимального навантаження м'язів та швидкого прогресу без виснаження організму.
Індивідуальні програми тренувань, що враховують особливості вашого тіла та допомагають досягти максимальних результатів.
Всі наші методики базуються на останніх наукових дослідженнях у сфері спортивної фізіології та біомеханіки.
Обирайте програму, яка найкраще відповідає вашим цілям та рівню підготовки. Кожна програма розроблена для максимального зміцнення м'язів та формування сильного тіла.
Комплексна програма для розвитку сили та нарощування м'язової маси. Ідеально підходить для тих, хто хоче зміцнити м'язи та покращити фізичну форму.
Високоінтенсивні інтервальні тренування для покращення витривалості, зміцнення серцево-судинної системи та спалювання зайвих калорій.
Комплексні тренування, спрямовані на розвиток функціональної сили, гнучкості та координації. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Індивідуальні заняття з професійним тренером, який розробить програму спеціально для вас, враховуючи ваші цілі та особливості.
garluneth — це не просто фітнес-студія, це спільнота однодумців, об'єднаних прагненням до сильного та здорового тіла. Наша місія — допомогти кожному клієнту розкрити свій фізичний потенціал та досягти неймовірних результатів.
Наша команда складається з сертифікованих фахівців з багаторічним досвідом.
Ми використовуємо найновіше обладнання для ефективних та безпечних тренувань.
Ми розробляємо програми тренувань з урахуванням особливостей кожного клієнта.
У нас ви знайдете підтримку та мотивацію для досягнення ваших цілей.
Відгуки від людей, які вже досягли результатів з garluneth
Завдяки тренуванням у garluneth я зміг значно зміцнити м'язи спини та покращити поставу. Професійний підхід тренерів та індивідуальна програма дали неймовірні результати вже за 2 місяці!
Я завжди мріяла про сильне та підтягнуте тіло, але не знала, з чого почати. garluneth дав мені не лише професійні тренування, але й мотивацію та підтримку. Результати перевершили всі мої очікування!
Після травми я думав, що не зможу повернутися до активних тренувань. Але завдяки індивідуальному підходу тренерів garluneth я не лише відновився, але й значно покращив свою фізичну форму!
Використовуйте наш інтерактивний калькулятор для визначення оптимальних параметрів тренувань та харчування
Введіть ваші дані для отримання персоналізованих рекомендацій
Зниження ваги
Підтримка ваги
Набір м'язової маси
Правильно встановлені фітнес-цілі підвищують ефективність тренувань на 65%. Наші клієнти, які використовують персоналізовані програми, досягають результатів у 2 рази швидше!
Дізнайтеся, як виглядає типовий шлях клієнта garluneth від початку до вражаючих результатів
Детальний аналіз вашого поточного стану, цілей та можливих обмежень. Розробка індивідуального плану тренувань.
Поступове введення в тренувальний режим, навчання правильній техніці виконання вправ та формування стійких звичок.
Підвищення інтенсивності тренувань, впровадження складніших вправ та технік для максимального зміцнення м'язів.
Закріплення досягнутих результатів, підтримка оптимальної фізичної форми та постійне вдосконалення.
Познайомтеся з нашими професійними тренерами, які допоможуть вам досягти ваших фітнес-цілей
Головний тренер
Сертифікований тренер з 10-річним досвідом. Спеціалізується на силових тренуваннях та функціональному фітнесі.
Фітнес-тренер
Професійний тренер з функціонального тренінгу та стретчингу. Допомагає клієнтам досягти гармонійного розвитку тіла.
Тренер з харчування
Сертифікований нутриціолог та дієтолог. Розробляє індивідуальні плани харчування для досягнення оптимальних результатів.
Всі наші тренери мають міжнародні сертифікати та постійно підвищують свою кваліфікацію, щоб надавати вам послуги найвищої якості.
Задоволених клієнтів
Професійних тренерів
Проведених тренувань
Років досвіду
Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин, щоб обговорити ваші цілі та підібрати оптимальну програму тренувань.